http://slipzknut.blogg.se/

Små bitar ur mitt liv och alla tankar som medföljer.

Ett starkare jag.

Kategori: Allmänt

Jag kommer med stor säkerhet lägga ner den här bloggen. (Också)Istället kommer jag antagligen starta en träningsblogg där man kan följa mina träningsresultat med olika träningstips och kost.Något proffs är jag inte men som flera vänner på gymmet som tränat mycket längre än mig säget att för ett år sedan var det jag som frågade ang kost,kosttillskott träning mm.Nu är det lite ombytta roller.Någon sa till mig när jag var 18 år och hade precis börjat gymma att det är så otroligt facsinerande vad man kan göra med sin kropp. Han var enormt vältränad och hade fuskat lite.Träning handlar mest av allt om vilja och största motgången är att ha tålamod. För resultat tar tid och det kommer i vågor.Mitt mål är långsiktigt men fullt av delmål.När jag är 30 ska jag se bättre ut än jag gjorde vid 25. Juni 2014 ska jag väga 95kg något som jag inte gjort på över fem år.Min vikt ska aldrig gå under 90 kg.Och träning ska alltid vara kul! Så för att bredda mig själv har jag åtagit mig att vara PT åt Sara (Personlig tränare).Eftersom hon är tjej så måste jag bryta alla mina vanliga mönster och hitta på nya övningar och ge henne en annan träning.Variation ger de bästa resultaten.Jag utmanar mig själv att bli bättre än vad jag någonsin tidigare varit, jag utmanar mig själv att bli ett bättre jag.Jag känner redan hur dåtiden tittar mig i nacken när jag går mot mina nya mål.Over & Out