http://slipzknut.blogg.se/

Små bitar ur mitt liv och alla tankar som medföljer.

En liten Katt som heter Daysi

Kategori: Allmänt

De som har rört sig i mina närmre kretsar har fått höra ett flertal ggr om mina funderingar gällande att skaffa en katt. 

Jag har ju i stort sett alltid levt med djur, hundar eller katter. 
Katterna har mina partners stått för, ja två mini varianter av hundar också. 

Jag har alltid sett mig själv som en hund-människa. Det är väl också det jag vill ha helst av allt. 
Men som min livssituation ser ut just nu så är det inte helt enkelt med hund.
Men jag förälskade mig lite i Armani, Zesar, Hailey. 
Så en katt är inte så omöjligt trots allt. 

Så! 
En katt alltså. 
Vilken ras, vad söker jag osv?  
Oväsentligt när där dyker upp en annons på Fb som en vän delar. 
Henne ska jag ha! 
Så det blev en titt och en massa fixande. 
För hon skulle flytta hem till mig. 
Lilla Daysi ❣️ 


Påladdning

Kategori: Allmänt

Det är nu sista dagarna innan jag tar och åker bort till Oslo för lite action. 

Thoughest ligger just runt hörnet. 
Mina egna analyser gällande loppet och efter lite efterforskningar har givit frukt till mitt träningsupplägg. 
Jag har tränat på ett sätt med flera olika metoder som jag aldrig tidigare gjort. 
Men störst av allt, jag har tränat för att uppnå en fysik endast för det här loppet. 
Inte av fåfänga eller att uppnå en självbild. 

Så ännu en gång har jag gjort något nytt, som har lärt mig något. 
Frågan som återstår är, gymma vidare som vanligt på JK fitness eller 24/7? JK blir detsamma som jag gjort tidigare, pumpa och dumpa vikter på löpande band. 
Fitness 24/7, ja då kombinerar jag gymmet med löpning och cykling. 
Eller så faller jag pladask för Thoughest och OCR lopp. 
Så kommer jag ta både min träning och mig själv till en helt annan nivå, Crossfit boxen. 

Jag fördjupar mig inte så mycket i dessa frågorna nu. 
För som jag sa till Tobias, där händer många förändringar just nu och jag har egentligen inga direkta planer över tid & rum. 
Precis som jag behövde två vilodagar i rad efter 1 månad 6/pass i veckan för att maximera min utveckling. 
Så behöver jag inte alltid vara på det stora språnget framåt. 

Jag är ju faktiskt bara 32 år, så där finns gott om tid. 😁 

Efteråt..

Kategori: Allmänt

Det är en speciell grej och ett speciellt tänk man kommer in i när man bestämmer sig och fokuserar på ett visst mål. 

Hur man går in för det, hur allt annat liksom suddas ut. 
Tunnelseendet är där. 
Man stänger liksom av desto mer man fördjupar sig. 
Då stänger man verkligen av allt. 
När man är trött så är det ett tecken på ansträngning - Bra! 
När man är lite hungrig och känner sig lite på hugget - Bra, då sköter du kosten. 
När du väljer att ställa klockan för att hinna med planeringen- Bra, då följer du upplägget och minimerar riskerna för att falla av. 

Allting kretsar just nu runt detta. 
Dag in och dag ut. 
Jag älskar det! 

Men när alla endorfiner börjar komma ner på jorden igen, när alla hormoner börjar hitta hem. 
Då hinner man titta en sväng upp mot stjärnorna. 
Ingen ser vad jag ser. 
Ingen vet vad jag tänker. 

Men frågan är:
Hur många stjärnor ryms det i ett hjärta? 
🌠 


Sista anhalten...

Kategori: Allmänt

Så då var helgen kommen. 

Äntligen! 
Det har varit en tuff vecka i det tysta. 
Men allt är gjort som jag kunnat göra. 
Kondisen kan inte bli bättre än vad den är just nu tills söndag. 
Styrkan är på sin spets. 
Jag är redo för att ta mig ann första loppet av två , Snapphaneturen 2017!

Tyvärr har jag fått dåliga nyheter denna veckan. 
Jag har verkligen bitit ihop och levt på hoppet för att komma till just denna tiden på denna månaden. 
Men nej, jag får tänka om. 
Det visar lite att man inte ska fixera sig för mycket vid en sak, att det är viktigt att vara flexibel i alla situationer. 

Så bit ihop Daniel och håll ut! 
Det löser sig. 

Imorgon blir det Gympass för att låta benen vila upp sig. 
Sen blir det kvällsmys med grillning med familjen. 
Ser middagen som en chans till att fylla på depåerna under dieten som också går otroligt bra. 

Fan vad kul detta är!
Ännu roligare ska det bli! 


Man kan ju alltid...

Kategori: Allmänt

Dagen gick snabbt idag. 

Ett, två, tre.. 
Sen satt man där på sadeln igen. 
Där var en bestämd runda, som ändrades, som sedan ändrades. 
Som sedan vet jag inte vad som hände. 
Mina växlar pajade, tutte fick punka. 
Så han fick ta min cykel så jag kunde springa med hans. 

Sen så bytte vi, men då saknade jag att springa. 
Så då sprang jag med min cykel, han med sin och Ola + Andreas cyklade. 
Helt skevt. 

Men bra träning så det där ska jag göra om. 
Så man kan ju alltid göra något, sen hur det blir kan man ju diskutera efteråt. 


Min älskade...

Kategori: Allmänt

Då har vi snart trillat över onsdagen. 

Jobbat, tränat,  och tagit till flykt med min vackra fina. 💖
Som jag har saknat och längtat efter henne! 
Hon var sugen på bio och frågade om jag hade någon koll på det.
Eeeh!? 
Självklart! 
Får jag följa med? 
Såklart smulan fick följa med 😂
Så det blev att snabba sig genom gympasset. (idag med) 
Så vi kunde hinna äta lite gott på Ko San i Kristianstad.
Min Cheatday kom två dagar tidigare än planerat. 
So what!? 

Supermysigt och så gott. 
Därefter placerade i våra välgödda rövar i biosalongen framför Annabelle. 
Den var precis så dålig som jag trodde den skulle vara. 
Visst, absolut. 
Välgjord och allt men nej. 
Inte rädd. 

Att bara få fånga några timmar ihop,att visa ett intresse för att vilja spendera tid med varandra. 
Det är nog allt som behövs.? 
Allt annat blir vad det blir, för man tar det som det kommer. 
Bara man gör det ihop!

En sann vän,av ren äkta villkorslös kärlek. 

Evigt tacksam att jag svängde ut i vänster filen utan blinka så jag kunde krascha rakt in i dig Kimeta!  

- Är det där din flickvän Branning? 
-Nej! Hon är mitt allt! 


Lite städning

Kategori: Allmänt

Såhär på kvällskvisten efter Måndagsklubben och ett galet gympass så Är man minst sagt i behov av att varva ner. 

Bästa sättet är väl att småpilla på telefonen. 
I detta fallet blev det lite städning i mailen, bland bilderna osv. 
Jag glömmer så många ggr att jag faktiskt lämnat Samsung fören Sony istället. 
Har verkligen klaffat med denna. 

Aja, allt går som på räls. 
Dieten, träningen, jobbet. 
Är inne i ett bra stim nu. 
Så det kör jag vidare på. 


Hittade ett mail ifrån mötesplatsen, en dejting sida om man inte förstod det. 
Jag trodde jag var avreggad därifrån. 
Men inte. 

Såhär såg min presentation ut 😉

Plötsligt försvinnande

Kategori: Allmänt

Man gjorde ett inlägg om semestern,  sen försvann man. 

Fick verkligen fullt upp med att ta vara varje minut. 
Kan ha varit den bästa semestern någonsin!? 
Jag gjorde lika mycket som jag gjort på hela året. 

Ni som följer mig på Instagram och är vän med mig på fb vet. 

Men det är verkligen fint att komma tillbaka till sina rutiner och sin vanliga "livsstil". 
Billigare är det också om inget annat.
Den kanske kan verka lite tråkig och förödande i andras ögon som inte alls kan tänka sig att leva så eller se poängen i det. 
Men redan efter första dagen så kände jag hur mycket jag saknat just den där känslan i kroppen. 
Energin, fokusen. 
Drivkraften. 

Men det är bra att verkligen släppa på allt och bara koppla av med, så det här tänker jag minsann göra om.  

Nu finns där bara två saker som betyder något. 
Träningen/förberedningen inför Thoughest. 
Det är det viktigaste för mig just nu så allt annat kommer i andra hand. 
Har dessutom ett cykelrace att genomföra till helgen med Andreas. 

Men efter Thoughest lugnar allt ner sig igen. 
Då har jag inte ens ett gym att gå till.