Utmaningen
Kategori: Allmänt
För det visar att jag har lärt mig något nytt om mig själv gentemot förra årets svacka.
Det behöver inte vara en utmaning som ska förändra världen eller ens förändra mig.
Den behöver bara hålla mig lite på tårna.
För jag är onekligen en person som behöver utmaningar i livet.
Eller något att sträva mot.
Inte bara de här vardags utmaningarna likt problem som ska lösas.
Det har jag så det räcker på mina arbeten.
30 dagar utan socker, godis, chips, snabbmat, läsk, vitt bröd mm.
Absolut inget märkvärdigt. (Eller?)
Men för en livsnjutare och matälskare som jag är, ger det mig många minus i vardagen.
I december månad så körde jag igång periodisk fasta.
Vikten hade börjat närma sig maxvikt (en bit över trivselvikt) och garderoben hade krymt precis som den brukar göra i slutet på året närmare jul.
Allt pga för många sena kvällar med #kockarnaiköket.
Ingen träning då där inte fanns tid för det.
Jag och Sara älskar ju att äta, skratta och laga mat ihop.
Kolla film och äta massor av gott till det.
Men nu skulle Käkmusklerna få vila.
Så Lchf hjälper mig att hålla sötsuget i schack och hungern på avstånd.
Haft enormt mycket huvudvärk nu när allt socker skulle ut ur kroppen.
Har fått svepa 2 glas saltvatten om dagen och dricka hur mycket som helst.
Vilket leder till toalettbesök 3ggr/h.
Där floreras mycket om allt nu.
Men jag har kommit till insikt gällande mycket.
Hur mycket jag vill jobba.
Hur mycket jag vill tjäna.
Vad som betyder mest och vad jag värderar högt.
Den vetskapen ger en liten hjälp på traven för mina kommande framtidsplaner.
Till hjälp har jag även lånat boken,
"Vad vill du egentligen"?
Den innehåller många träffsäkra reflektioner som stämmer överens med mina egna upplevelser.
Där är många fler runt om mig som har antagit en sorts utmaning.
Vi får väl skylla på Instagram?
De jag har pratat med faila redan efter ett par dagar.
Det är ok! Ingen dömmer er.
😉
-Livet är för seriöst.
Det var en nära väns ord när denna hade börjat Januari som en vit månad.
Orden skrevs när hen hade ett glas vin framför sig.
Ja!
Livet kan vara för seriöst.
Man ska ha svar på allt, veta vad man vill och göra de där valen och alla måsten i livet.
Fråga gärna inte om något, för du vill ju inte framstå som sämre än någon annan!
Har jag fel?
Utmana dig själv eller skit i det.
Du märker snabbt vad och vem du är.
Du kanske inser att mat och njutning står i centrum mer än vad du tror?
Eller att du inte dör av att äta vindruvor med en Loka till biofilmen istället för megamenyn.
Självkontroll!
Det är mitt mantra och min belöning i denna uppförsbacken.
Jag bestämmer, inte suget.
Seriös i livet eller ej.
Ingen av oss lämnar det levande.
(Denna bloggen krascha när den var klar, så jag fick skriva om den. Inte alls lika sammanfattad och konkret som första. Men sånt är livet.)
